top of page

5 ŚWIETNYCH HERBATEK NA TRĄDZIK I CZYSTĄ CERĘ

Herbaty to świetny dodatek do naturalnej terapii trądziku - mogą pomóc na wiele różnych sposobów, niektóre łagodzą stany zapalne, inne pomagają regulować poziom cukru we krwi, inne pomagają zmniejszyć nadprodukcję androgenów w organizmie, a inne wspomagają detoksykację. Warto je stosować regularnie na co dzień.


ZIELONA HERBATA - jest świetnym źródłem bardzo silnej substancji zwanej polifenolami (w szczególności EGCG), które hamują substancje prozapalne - cytokiny i prostaglandyny w organizmie. Wystepuja tez informacje, ze zielona herbata hamuje dzialanie enzymu 5 alfa reduktazy, który jest odpowiedzialny za wytwarzanie dihydrotestosteronu sprzyjającego trądzikowi. Świetnie nadaje się również do stosowania jako tonik.


BRATEK (Viola odorata) - to piękne zioło pomaga zwiekszyc detoksyfikacje i poprawia metabolizm. Dzięki przeciwzapalnym flawonoidom i salicylanom napar stosowany zewnetrznie może wspomagać gojenie się zmian na skórze


MIĘTA KĘDZIERZAWA (Mentha spicata) to zioło obnizajace poziom androgenow jest doskonałym dodatkiem do terapii tradziku hormonalnego. Jedno z badan potwierdza, że picie herbaty z mięty kedzierzawej dwa razy dziennie przez 30 dni znacznie zmniejszyło poziom gonadotropin i androgenów (wolnego testosteronu) w osoczu u kobiet z hirsutyzmem i PCOS - unikając jesli masz refluks


LUKRECJA - zioło, które pomaga w wyrównaniu poziomu cukru we krwi, niezrównoważony poziom cukru we krwi może prowadzić do insulinooporności, a następnie do nadprodukcji androgenów w jajnikach - nalezy byc ostroznym przy nadcisnieniu


TULSI - to łagodny adaptogen wspomagający regulację poziomu stresu, szczególnie korzystny dla osób cierpiących na trądzik, pomaga obniżyć poziom kortyzolu -> wyższy kortyzol może być przyczyną podniesionego poziomu androgenów


Lubisz herbaty ziołowe? Która jest twoją ulubioną?


Jeśli naturalnych metod zadbania o przy trądzik zapraszam do kontaktu :) Chętnie Ci pomogę :) Już dziś zarezerwuj bezpłatną 30 minutową konsultację :)



4 wyświetlenia0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Comments


bottom of page