Nazywam się Gosia Sojka, mANP, mBANT i jestem certyfikowanym terapeutą żywienia, absolwentem College of Naturopathic Medicine w Londynie. Terapia żywieniowa jest moją pasją, a także wynikiem mojej własnej drogi do poprawy zdrowia.

Moje zainteresowanie medycyna naturalna zaczęło się, gdy walcząc z trądzikiem i slabym układem odpornościowym próbowałem wielu sposobów, aby poprawic stan mojego zdrowia. Ze wzgledu na to, ze tradycyjna medycyna  nie dawała mi wystarczających rezultatów, postanowiłam odwiedzić zaleconego lekarza mongolskiego i to był pierwszy krok do zainteresowania się tradycyjną medycyną chińską. Od tego czasu przeprowadziłem testy alergiczne, spotkałem innych zielarzy, homeopatów i wszystkie wizyty pomogły mi poprawić swoje zdrowie i wiele mnie nauczyły. Dowiedziałem się również, co chciałbym robić w przyszłości - wspierać innych ludzi w ich zdrowiu i pokazywać innym krotsza niż moja ścieżke do zdrowia.

W swojej praktyce prowadzę kompleksową terapię zywieniowa, a moim celem jest poprawa zdrowia, urody i ogólnego samopoczucia. Nie koncentruję się głównie na kaloriach, ale składnikach odżywczych i jakości dostarczanych przez nas produktów spożywczych. Ponadto głęboko patrzę w otoczenie, w którym żyjemy, poziom stresu i dostosowuje terapie do tych warunkow.

Podczas konsultacji wspólnie analizujemy historię medyczną i styl życia klienta oraz, co bardzo ważne, oceniam potencjalne potrzeby żywieniowe. Po tym następuje spersonalizowany plan żywieniowy, specjalistyczny program leczenia jelit, sugestie posiłków z przepisami i praktyczne wskazówki, jak wdrożyć porady w naszym intensywnym życiu.

Jako absolwentka kursu somatoterapii i wierząca w połączenie umysł-ciało wdrażam również techniki wizualizacji i medytacji, które stanowią dodatkowe wsparcie dla mojej terapii.

Specjalizuję się w żywieniu w problemach skórnych i zapobieganiu starzeniu się. Jestem również mama 2-letniego chłopca.

Odżywianiem dzieci stalo sie moja naturalna pasja i cieszę się ze moge pomagac zapracowanym rodzicom w tym temacie.